خورش

اما به خوراکی هایی می شود غذا گفت که مواد مغذی دارند و نیاز سلول را تامین و تولید انرژی می کند.

برای رسیدن به سلامت و حفظ آن ما باید به سمت تغدیه ی گیاهی برویم . یکی از بهترین راه های درمان انسان و محیط زیست , گیاه خوار شدن مردم است.