دکتر رسول حیدری
اینجانب رسول حیدری کاسبی موفق در رشته قنادی و بستنی سازی بودم و فروشگاه بزرگ و معروفی را اداره می کردم و البته با در آمدی عالی. ولی به خاطر بیماری های فراوان از جمله 25 کیلو اضافه وزن، پیستول، بواسیر، عفونت شدید گوش، چربی بالا، مشکلات گوارشی، بیماری اعصاب، بدخلقی، افسردگی و از همه دردآورتر به علت مشکلات روحی و روانی زندگی مشترکم به طلاق و جدایی رسیده بود. در اوج مشکلات برای رسیدن به وزن ایده آل تصمیم به پرهیز شکر، آرد سفید و گوشت گرفتم. وقتی متوجه مضرات شکر و آردسفید شدم آن مغازه پر درآمد را تعطیل کرده و تصمیم به ادامه تحصیل در حوزه سلامت و علم تغذیه گرفتم اما نه علم تغذیه غربی بلکه علوم تغذیه تجربی، طبیعی، سنتی و اسلامی کشور عزیزم ایران. و چون این علوم را در دانشگاه ها نیافتم تصمیم گرفتم تحصیلاتم را در محضر استادان اهل علم، عمل و معرفت در حوزه علوم طبیعی، طب سنتی و تغذیه سنتی نیاکانم به صورت سینه به سینه و بعضا در کلاسهای درس عمومی پیگیری کنم.
ماحصل تحصیل بنده در این حوزه، سلامت روان و جسم خودم، خانوادهام و تعداد بسیاری از دوستان و تعداد بیشمار از عزیزانی که از تجربه بنده استفاده کردهاند بوده است.
بنده پزشک نیستم و درضمن تحصیلات بالای آکادمیک ندارم. اما به خاطر علاقه و باور زیاد به علم و تحصیل به روشی که حکمای قدیم به صورت مکتبی تحصیل میکردند، تحصیل کردم و امیدوارم تا آخرین لحظه حیاتم دانشجوی راه سلامت، سعادت و حقیقت باشم و برای رسیدن به هدفم خادم سلامت مردم باشم.لازم به ذکر است بنده نه علاقمند به کار درمان میباشم نه در درمان بیماریها دخالت میکنم و فقط مشتاق آموزش و پیشگیری بیماریها هستم. پس از کسب تجربههای عالی و آموزشهای لازم در حوزه علوم طبیعی تصمیم به ترویج، ارتقا و سطح سلامت مردم در سطح کشور کردم. اساتیدی که در این امر مهم به بنده یاری رساندهاند:
دکتر بسکی، مرحوم دکتر شهیدی، دکتر حسن فشارکی زاده، پرفسور مظفرپور، دکتر موسی صالحی، دکتر امیری، دکتر فهیمی، دکتر مواظب، دکتر خیراندیش، دکتر دریایی، دکتر سعیدی، حکیم موسوی و حکیم حسین سلیمانی بودهاند که امیدورام با حفظ سلامتم و عملکرد درست و خدمت بلاعوض بتوانم جبران لطف این عزیزان را بکنم.
حدود 12 سال است که ماحصل تحصیلم را به صورت رایگان تقدیم مردم ایران زمین کردهام و به تدریس علوم طبیعی، تغذیه و اصلاح سبک زندگی در مساجد،حسینیهها، موسسات، فرهنگسراها، سازمانهای دولتی، مدارس، آموزش و پرورش و سازمانهای دولتی پرداختهام.
بعداز یک پیش دهه تدریس متوجه شدم کلاسی ارزشمند است که حضور و غیاب در آن نباشد. زیرا دانشجویان باید عاشقانه بدون حضور و غیاب در کلاس حضور داشته باشند.کلاس باید شاد ومملو از عشق باشد. بارها عاشقانه موضوعی را تکرار کرده و هرگز احساس خستگی نمی کنم.زیرا می دانم اگر کلاس جذاب و دلنشین باشد نتایج ارزشمندی خواهد داشت. هرگزبابت آموزشهایم وجه ای دریافت نکردم زیرا باور دارم آموزش یک عمل فوق العاده عاشقانه است و ارزش مادی ندارد.
در شبکه 2 سیما در برنامه سرآشپز بزرگ 4 برنامه کارشناس تغذیه بودم و در رادیو صدای آشنا و شبکه روستایی رادیو اصفهان نیز توفیق خدمت داشتم.
بنده در این سالها کوشیدم تا سبد، سفره و لقمه غذایی مردم را سالم کنم و به آنها آموزش دهم که چگونه غذا را گوارا کنند و چگونه آن را آماده کنند که غذا سالم به روده برسد و نیازهای سلولی بدن را برآورده کند.
در این راستا توفیق تالیف 8 جلد کتاب را داشتم. 1- کتاب چهل روز با غذاهای گیاهی. 2- کتاب 365 روز با غذاهای گیاهی ایرانی. 3- کتاب فرهنگ و آداب روزه داری. 4- کتاب فست فودها و نوشابه های ناگوار. 5 – کتاب چگونه تندرست و بانشاط باشیم. 6- کتاب غذای سالم زندگی سالم 7- تغذیه سالم وروزه داری 8- 365 غذای سالم گیاهی(این کتاب چاپ 12 دهم را سپری کرده و در حال ترجمه انگلیسی نیز می باشد)
آخرین مطالب و مقالات مدرسه
مزاج شناسی قسمت یازدهم
زمانی که معده ما پر باشد و از مایعات استفاده کنیم معده ما ممکن است دچار کمی ورم و حالت ترش کردن شود .
کتاب 365 غذای سالم گیاهی
365 روز همگام با غذاهای گیاهی ایرانی
لذت ببریم ازهر آنچه که هست
لذت ببریم از طبیعت وجودمان , از ناکامل بودنمان , از خوشحالی های درونمان در عین ناپایداریشان. توجه کنیم به انها نمی چسبیم اما لذت میبریم.
مزاج شناسی قسمت بیست و دوم
مزاج شناسی قسمت بیست و دوم
مزاج شناسی قسمت بیست و یکم
در اصول سلامتی یبوست مادر بیماری ها نام گذاری شده است. اگر دفع پسماند فضولات در بدن ما به شکل صحیحی انجام نشود سلامت ما دچار چالش خواهد شد
مزاج شناسی قسمت بیستم
مزاج شناسی قسمت نوزدهم
مزاج شناسی قسمت هجدهم
مزاج شناسی قسمت هفدهم
درطب سنتی حفظ سلامت و تندرستی در درجه اول اهمیت دارد . درمان بیماری وظیفه دوم پزشک است ، اما سالم بودن نیز همانند بیمار شدن نیاز به علت دارد . در حفظ سلامت عواملی هستند که باید رعایت شوند .یکی از اصول بسیار ضروری در آموزه های طب سنتی به هدف حفظ سلامتی هوا است .
مزاج شناسی قسمت شانزدهم
مزاج شناسی قسمت پانزدهم
تطهیر خون/ انسان های خون گرم هميشه پرانرژي و پرطراوتاند. آنها پرنشاط و اهل بخشش و شوخي هستند. اما این گرمی خون از کجا پدید آمده ؟
مزاج شناسی قسمت چهاردهم
اگر ما پیاده روی و ورزش نداشته باشیم اخلاط بدن رسوب می کنند و جسم ما از تعادل خارج می شود./مزاج شناسی و اصول طب سنتی ایرانی
مزاج شناسی قسمت سیزدهم
پاکسازی در طب سنتی / در طب سنتي ايران هر كاری آداب خاصي دارد ؛ همانند غذا خوردن، مايعات نوشيدن ، لباس پوشيدن ، روابط با ديگران و …
مزاج شناسی قسمت دوازدهم
امیدوارم در این دوره، مسیر پاکسازی با شور ، اشتیاق و عشق به سلامتی مسیر را دنبال کنیم .آیا ما برای سلامتی مان ارزش قائل هستیم ؟
نظرات
رسول حیدری یکی از پاک ترین و مخلص ترین انسانهای کره خاکی است و افتخار بنده این است که در خدمت ایشان باشم. بنده چند روزی اصفهان در منزل آقای حیدری مهمان ایشان بودم. باید از ته دل بگویم که ایشان یکی از فرزانگان و نخبگان بسیار باهوش روزگار ماست و در مسیر خدمت به مردم لحظه ای درنگ نکرده و بنده شاهد خدمات این مرد بزرگ بودهام. ایشان برای خدماتشان ریالی پول دریافت نمیکند. رسول یار خالص و صاف طبیعت است و اندیشه پاک و کردار نیک بر ذهن ایشان سایه افکنده و به جرات میگویم از اولین شبی که من ایشان را در یک مهمانی در تهران دیدم تا به اکنون بسیار کمال یافته و من غلامعلی بسکی افتخار میکنم که شاگرد کوچک ایشان محسوب شوم. اگر دینی را که نسبت به مادر اصلیام زمین دارم نتوانم ادا کنم، خوشحالم که افرادی مثل ایشان هستند که این دین را ادا کنند و اینها میتوانند جهانی را دگرگون کنند.از خداوند خواستار موفقیت روز افزون این بزرگ مرد هستم.
اینجانب بیش از سی سال بود به دنبال کسی می گشتم که با صرف وقت و با لحنی گرم و خالصانه ی خود مردم را به تغذیه و زندگی طبیعی و استفاده از مواد غذایی سالم گیاهی خصوصاً جوانه ها،میوهها و سبزیجات ترغیب کند که خوشبختانه سالها پیش با آقای رسول حیدری آشنا شدم و ایشان در این مورد واقعاً همت کردند.
پیشرفتهایی که ما در اصفهان در درمان و کنترل انواع بیماریها خصوصاً بیماری مرموز ام اس داشته ایم به مقدار زیاد نتیجهی همکاریهای آقای رسول حیدری با اینجانب و تشویق مردم به استفاده از غذاهای سالم گیاهی و برگشت به آرامش و زندگی طبیعی بوده است.
استاد رسول حیدری، طی سالها تلاش مستمر ، تدریس و تالیف در مورد اصلاح سبک زندگی به ویژه اصلاح تغذیه جامعه ایران اسلامی عزیزمان زحمات در خور توجهی نمودهاند.
ایشان به واقع نمونه بارز و اسوه اصلاح تغذیه بخصوص در راستای اهداف قرآنی و آموزههای اهل بیت علیهم السلام میباشند.
این بنده حقیر به عنوان یک پزشک طب ایرانی اسلامی نعمت وجود ایشان را شکرگزاری کرده و آرزوی موفقیت وی را از خداوند متعال دارم.
انسان اگربذر سلامتی بکارد یقینا سلامتی درو میکند. فراموش نکنیم که سیستم ایمنی ما حتی یک لحظه در دفاع از سلامتی ما کوتاهی نمیکند. و این کمال بی انصافی است که به جای کمک و پشتیبانی از او با خوردن خوراکیهای بیرویه وناسالم این نیروی طبیعی والهی را که ارتش و جانبازان واقعی بدن را تشکیل میدهند رنجور و آسیب پذیر گردانیم. ما باید بدانیم که روده ما همان حکم و ارزش و کارایی ریشه درخت را دارد. بنابراین اگر ریشه درختی ضعیف یا مریض گردد تمامی درخت ضعیف و بیمار میشود. با توجه به اینکه هفتاد درصد نیروی ایمنی ما در رودههای ما نگهداری میشود وتوانایی این نیرو نقش تعیین کننده در حفظ سلامت ما دارد. برای ما روشن خواهد شد که تغذیه ما و اینکه چه میخوریم نه تنها برای زندگی خودمان بلکه برای فرزندانمان هم سرنوشت ساز است چرا که ژن سالم فقط در بدن سالم میتواند شکل پذیرد وعقل سالم فقط در بدن سالم میباشد ویک انسان رنجور وبیمار نمیتواند فرزندانی سالم وقوی داشته باشد. بنده فقط دو روز سعادت آشنایی و میزبانی استاد گرانقدر آقای رسول حیدری را داشته ام ولی همین زمان کوتاه برای من بسیار ارزشمند و پربها بود ودر همین مدت زمان کوتاه شیفته آن همه دانایی و بزرگی، کمال وانسان دوستی وایران دوستی کسی شدم که بزرگترین هدف وآرزویش و تنها خواسته اش شادی وسلامت همه مردمان ایران زمین است و این نشانه روح سالمی است که در بدن یک انسان، سعادت مردم را طلب میکند. ایشان چکیده راز سلامتی را از بزرگانی چون ابن سینا، رازی و ابوریحان با زبانی بسیار لطیف، شیوا همانند قصههایی شیرین برای دانشجویانش تعریف میکند و چون سخنان گوهربارش از دل برمیآید بر دل هم مینشیند و دل تمام مخاطبانش را جلا میدهد. او سخنانش سرشاراز صلح، هماهنگی و صمیمیت است. من آرزو میکنم که این بزرگ مرد با نیرویی خدایی و ایمانی که در ایشان میبینیم در راهی که پیش گرفته و هدف آن رسیدن به سرمنزل سلامت و شادی برای همه ایرانیان عزیز است موفق باشد وهمه مسئولین ومردم عزیز ایران قدردان زحمات استاد بزرگوار باشند.
در راستای اهداف سلامت گستر بر پایه تغذیه، افراد آگاه و خردورزی که دل در گرو عشق به سعادت و عافیت جامعه دارند، همواره در تلاشند تا عمر گرانبهای خویش را مصروف رفاه معنوی و مادی، جسمی و روحانی نمایند.
ما اینک شاهد تحولی عظیم در ایران اسلامی هستیم و آن نهضت بازگشت به خویش در تمام زمینهها بویژه در عرصه غذا و تغذیه صحیح سنتی و اسلامی خود هستیم. و این تحول مثل همیشه از قلب ایران، شهر اصفهان که همه جهان در آن تقدیر شده است و از میان مردمی خونگرم، مهمان نواز، صمیمی و خرد ورز برمیخیزد. مردمی هنرپرور، اهل دین و دیانت، و جانفشانی در راه حق، اهل ذوق و اشتیاق، اهل تولید علم و فقاهت و اندیشه و فلسفه و صناعت و کشت و تلاش و کوشش که نمیتوان لیاقت و صلاحیت و صمیمیت آنان را در هیچ زمینهای نفی و انکار کرد. آموزش آشپزی گیاهی و بهرهگیری از مکانیسم نظام مند غذاهای گیاهی، امکان بروز بیماریهای گوناگون را کاهش میدهد. ترکیب صحیح و متناسب غلات، حبوبات، سبزیجات و برخی ادویهجات غذاهای خوشمزه بی شماری را به وجود میآورد که ضمن تامین پروتئینهای مورد نیازبدن میتواند جایگزین مناسب و منطقی برای غذاهای روزمره باشد.
جناب آقای رسول حیدری از زمره فرهیختگانی است که این راه مبارک و ثمربخش را با بصیرت ژرف طی نموده و در این عرصه پا نهاده است. وی با تلفیق اندیشه و گفتار و کردار نیک و سنتهای اصیل ایرانی و آموزههای طبی و بهداشتی اسلامی شیوهای نوین در طبیعت درمانی را با تبیین مسلمات علمی برگزیده تا راهیان نور و کمال را اعتلا بخشد و افراد خانواده و یک جامعه را سرشار از بهرهمندی در پیروی از طیبات نماید.
ایشان با شرح زیان مندیهای فست فودها و نوشابههای ناگوار، مصرف گوشتهای صنعتی و مضرات برنج سفید، آرد سفید و سرخ کردنیها و دیگر مواد زیانبار غذایی فرآیند فاخر شیوه دانشوران و حکمای ایرانی اسلامی را با غذاهای طبیعی و درمانگر تبلور بخشیده است. مجموعه گردآوری و ابداعات بی بدیل آشپزی گیاهی جناب آقای رسول حیدری و شور و اشتیاق و دانش ایشان در عرصه سلامت و بهداشت، تحولی ژرف را در زمینه رویکرد مردم به غذاهای سنتی و برپایی جشنوارههای غذا و آشپزی به وجود آورده است کتاب ارزشمند 365 روز با غذاهای گیاهی ایرانی تالیفی ایشان که با دقت و موشکافی در امر تغذیه صحیح، همراه با توضیح میزان مواد مصرفی، جای تقدیر و تشکر و اشاعه و ترویج دارد. امید است در ادامه این راه مبارک که احیای فرهنگ اصیل سنتی ایران عزیز است خداوند متعال همه ما را در توسعه و ترویج آن مدد نماید.
اینجانب به سهم خود از ایشان و سایر رهپویان مکتب احیای طب و تغذیه ایرانی تقدیر و تشکر مینمایم.
وقتی اولین بار در کانون تغذیه سالم شیراز آقای رسول حیدری را دیدم، حرفهایش به دلم نشست و دانستم از صمیم قلب حرف میزند. زیرا حرفی که ز دل خیزد بر دل اثری دارد. آقای حیدری خادم حریم سلامت است و با تمام وجود برای اعتلای سلامت مردم وقت و انرژی می گذارد. مردم هم به سخنانش گوش جان می سپارند، چه دانسته اند که او رسول سلامتی و آموزگار بهتر زیستن است. از اولین جلسه که پای صحبت او می نشینی، این سخن در ذهن تو می نشیند که اگر روش زندگی آن است که آقای حیدری می گوید! پس ما در حال مرگ تدریجی و خود کشی دسته جمعی هستیم. هرگز کسی نپرسید تحصیلات آقای حیدری در کدام دانشگاه بوده است.زیرا در دانشگاه ها راه و رسم زندگی، سالم زیستن و دوست داشتن تدریس نمی شود. آقای حیدری در دانشگاه عشق و توجه درس خوانده است. عشق به انسان و توجه به سلامت انسان. اکنون هم در کلاس هایش عشق و ایمان به سلامت انسان و نجات طبیعت را درس می دهد. اساتید دانشگاه دانشجویان را به زور حضور و غیاب و ارائه مدرک نگه می دارد. و آقای حیدری با اشتیاق دانشجویانش به کلاس می آیند و به سختی از بین هجوم دانشجویان که دورش حلقه می زنند تا صدها مشکل سلامتی را با او در میان بگذارند خود را رها می سازد. اساتید دانشگاه هرچه تلاش می کنند نمی توانند دانشجویان خود را به جستجو و پرسش در کلاس درس وادارند. آقای حیدری دائم با پرسش دانشجویانش روبروست که می خواهند بیشتر بدانند و بیشتر بمانند. وقتی در کلاس درس آقای رسول حیدری شرکت می کنی چند موضوع را در اولین جلسه می آموزی:
- چگونه باید یک کلاس هدف دار تشکیل داد.
- چگونه می توان یک کلاس را اداره کرد.
- مردم تشنه دانستن چه موضوعاتی هستند.
- زبان سخن گفتن با مردم کدام است.
- چگونه باید دانش را به کنش و علم را به عمل تبدیل نمود.
من از کارکردن و تشکیل جلسات با آقای حیدری لذت می برم و نتایج فوق العاده می گیرم. تازه دریافته ام که چگونه بوعلی، رازی و ابوریحان دانشگاه نرفتند ولی دانشگاههای دنیا را سالها در تسخیر نوشته های خود در آوردند. کتاب های آقای حیدری چاپ دوازدهم خود را سپری می کنند در حالیکه کتابهای دانشگاهی در حوزه غذا و تغذیه سالهاست که انبارهای دانشگاهها را اشغال کرده و کسی سراغی از آنها نمی گیرد.